Смех – это лучшее лекарство от стресса и депрессии. В этом в очередной раз убедились и жители вьетнамской столицы Ханоя, которые провели сеанс смехотерапии посредством йоги. Мероприятие прошло в столичном парке Ли Тай То. Участники собрались у елки, которую установили здесь по случаю новогодних праздников. Сначала они немного размяли мышцы и потанцевали, после чего начали смеяться.
В парке было около 200 человек.
Туристка из Швейцарии Надис:
«Мы решили воспользоваться случаем и присоединились к сеансу смехотерапии. Эта девушка знает все о «йоге смеха». Она показала нам, что делать».
Это необычное направление йоги впервые появилось в Индии в начале 90-х годов.
